最近毎日朝に体重計に乗っています。これまでは体重を紙に記録していたのですが、やっぱり自動でスマホに記録してくれると便利ですよね。 ただ、スマホ連携機能のある体重計って結構高くて、やすいものでも一万円くらいします。 中華体重計なら安いもののあ…

とにかく肩こりがひどくて長年悩んでいます。 整形外科で治療を受けている中、これ試してみましょうと処方されたのがサインバルタ（別名 デュロキセチン）でした。 サインバルタとは サインバルタの分類 サインバルタ（成分名：デュロキセチン）はS N R I（…

エコーガイド下筋膜リリース注射（ハイドロリリース）という治療法知ってますか？ 以前頻繁にTVでやってたこともありますのでご存じの方も多いと思いますが、これが本当にすごくて現時点では最も効果的な治療法なのではないかと思っています。 肩こりで悩ん…

もうとにかく疲れ目が辛いです。 ずっと目の周りがもやもや、ひどいときは目の奥がズーンといたい。 そんなときは『キューピーコーワi』でしのいでいます。 【第3類医薬品】キューピーコーワiプラス【セルフメディケーション税制対象】posted with カエレバ…

身体のメンテナンスに鍼治療を受けている方も多いと思いますが、鍼治療の中でも異質を放っているルート治療（ルート鍼）をご存じでしょうか？ ルート治療とは？ ルート治療とはどういう治療なのかというと、この動画を見ていただくと分かりやすいと思います…

身体づくり、ダイエットに最適な食べ物といえばプロテインヨーグルト！ 少量で多くのプロテインがを摂取できる手軽さがいいですよね。 ただ、プロテインヨーグルトって独特の風味というかえぐみがあって苦手という方もいると思います。 なので、美味しいプロ…

ダイエット中は甘いものを控えるのが鉄則ですが、それでも甘いもの欲しくなりますよね。 そんなときにとても良いシロップを見つけました。 それがアガベシロップです。 オーガニック ブルーアガベ シロップposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピ…